Допілко Яна
Про мене
Я — психолог-початківець, який прагне створити для клієнта безпечний, комфортний і підтримуючий простір. У своїй роботі орієнтуюся на щирість, емпатію та індивідуальний підхід до кожної людини.
Працюю з темами:
• тривожність та емоційне виснаження
• самооцінка та невпевненість у собі
• труднощі у спілкуванні та стосунках
• дитячо-батьківські відносини
• емоції, стрес і внутрішні переживання
• особливості поведінки дітей, гіперактивність та труднощі адаптації
У роботі для мене важливо не лише вислухати, а й допомогти людині краще зрозуміти себе, свої емоції та потреби. Вірю, що психологічна підтримка має бути без осуду, тиску й страху бути «не таким».
Проводжу консультації онлайн у комфортній та дружній атмосфері. Постійно навчаюся, розвиваю свої навички та поглиблюю знання у сфері психології.
Вільні слоти найближчі 7 днів
Підхід
Я проводжу онлайн-консультації для підлітків, дорослих та батьків у комфортній і дружній атмосфері. Допомагаю краще зрозуміти свої емоції, переживання та внутрішні труднощі.
Працюю з такими запитами:
• тривожність і стрес
• емоційне виснаження
• труднощі у спілкуванні
• невпевненість у собі
• самооцінка
• дитячі емоційні труднощі
• гіперактивність та труднощі поведінки
• підтримка батьків у взаємодії з дитиною
Моя мета — допомогти людині відчути більше внутрішньої опори, спокою та впевненості у собі.
З чим працюю
• тривожність та постійне хвилювання
• емоційне виснаження та стрес
• низька самооцінка та невпевненість у собі
• труднощі у спілкуванні та побудові стосунків
• самотність та внутрішні переживання
• проблеми з мотивацією та емоційним станом
• дитячі страхи та тривоги
• гіперактивність і труднощі концентрації уваги
• труднощі адаптації у школі
• булінг та складнощі у спілкуванні з однолітками
• підтримка батьків у вихованні дитини
• емоційні труднощі у дітей та підлітків
• допомога у розумінні своїх емоцій та потреб
• підтримка у складних життєвих ситуаціях