Блог
Статті про психологію, сервіс, оновлення платформи та корисні матеріали.
06.03.2026
Автор: Марина Торченюк
Від глядача до головної ролі
Психотерапія — це не ремонт, це знайомство з собою.
Багато хто думає, що до психолога йдуть, коли треба себе «полагодити», ніби зламаний телефон. Але насправді ви не зламані.
Ви — цілі, просто під купою чужих очікувань і правил ти забули про себе справжнього.
Читати
29.01.2026
Автор: Vidchuy
Психолог онлайн: чи ефективні консультації у форматі відеозв’язку
Онлайн-консультації стають дедалі популярнішими. Розбираємо, чи справді вони працюють.
Читати
29.01.2026
Автор: Vidchuy
Вигорання: як відрізнити втому від серйозної проблеми
Постійна втома, апатія та роздратування можуть бути ознаками емоційного вигорання.
Читати
29.01.2026
Автор: Vidchuy
Тривожність: чому вона з’являється і як з нею працювати
Тривога — одна з найпоширеніших проблем сьогодні. Пояснюємо, звідки вона береться і що з цим робити.
Читати
29.01.2026
Автор: Vidchuy
Як зрозуміти, що вам потрібна консультація психолога
Психолог — це не “коли вже зовсім погано”. Розповідаємо, у яких ситуаціях консультація може реально допомогти.
Читати